Mantente guapa a los cuarenta

Evita esas arrugas que comienzan a aparecer

Cuando somos jóvenes nuestro rostro permanece idea, la piel tersa, perfecta, firme y elástica. Pero una vez que pasamos la frontera de los 40 nuestra piel empieza a perder esa firmeza y elasticidad de la que hablamos, comienzan a aparecer las primeras arrugas y descolgamientos como por ejemplo la temida papada. Pero eso lo podemos evitar de una forma, con los productos cosméticos adecuados, utilizándolos siempre con prevención y constancia, sin duda estas serán nuestras mejores armas.

En este período de nuestra vida -los 40- la hidratación es más importante que nunca, por lo que debes hidratar toda tu piel a diario: cuerpo, cuello y cara. Aunque lo realices acostumbrate también a aplicarte al anochecer una crema nutritiva, mejor si ésta contiene retinol o vitamina C, este tipo de cremas previenen el envejecimiento gracias a su efecto tensor. El momento idóneo para su aplicación es justo antes de acostarse, puesto que es por la noche cuando nuestras células entran en funcionamiento y se regeneran.

También es muy recomendable realzar un peeling y una mascarilla, estas últimas ayudan a mantener la piel hidratada, pero recuerda que primero debes eliminar las células muertas. Si no quieres comprar cosméticos para tu peeling, que será el que te quitará esas células muertas, puedes realizarte tu propio peeling en casa, añadiendo a tu leche limpiadora habitual un poco de sal gorda; y después te aplicas la siguiente mascarilla natural: bate un huevo y añádele una cucharada de zumo de pomelo; dejala actuar unos 15 minutos y luego la retiras con abundante agua. Con este método no solo conseguirás preveer las arrugas, sino que además´s dejará tu piel fresca y suave.

Recuerda que no debes abusar del maquillaje este puede acentuar esas pequeñas arrugas que te acaban de salir. El cuello es otra zona muy propensa a la aparición de arrugas, puesto que su piel es muy fina y se reseca con facilidad. Lo mejor será aplicar en dichas zonas un producto balsámico co diario, como el aceite de yoyoba o el pantenul. Aunque debes saber que hoy por hoy lo que más eficaz en cuestión de arrugas es el ácido glicólico. Con estos pequeños per prácticos consejos puedes comenzar a cuidarte y a prevenir esas arrugas que “nos persiguen”.

El rey de la noche: el vaquero

El vaquero ha sido y será uno de los principales fondos de armario de cualquier hombre o mujer. Seguro que en tu armario no tiene solo uno sino que la variedad en forma y colore ses amplia. Existen infinidad de modelos que se adaptan a tu estilo y personalidad. Mientras que algunas chicas prefieran un vaquero amplio y cómodo, la mayoría de las jóvenes optan por el más ajustado. Lo más importante de un pantalón vaquero es como te quede del trasero, incluso los chicos se fijan cada vez más en este detalle para elegir sus vaqueros. Si este no te realza como es debido o incluso te “chapa” el trasero, por mucho que te guste el diseño ni te lo pienses, no debes comprartelo. Es muy importante resaltar que un vaquero no se elige en mano sino puesto. Hay prendas que con tan solo verlas y escoger tu talla sabes que te van a quedar bien -son muchos años de tiendas, y claro esa experiencia ya se va notando-, pero un vaquero es algo mucho más que una simple prenda.

Atrás quedaron los pantalones super acampanados que a todas en nuestras primeras salidas con las amigas nos volvían locas. La moda a dado un giro de 360 grados y el rey del momento ha pasado a ser el pitillo.

Las chicas ya no salen de fiesta con pantalones de tela y con faldas, la inmensa mayoría prefiere la comodidad y el vaquero. En cuestión de faldas las vaqueras son una de las más solicitadas y también se ven mucho en las discotecas.

Grandes marcas tienen en cuenta la pasión por lo vaqueros y muchas de ellas como Guess, Jordi Labanda, Fornarina, Miss Sixty, Dolce & Gabana, Versace, Fhard, Carolica Herrera, etc, aportan en su colección año tras año alucinantes y originales vaqueros con los que serás digna de mirar. Un gran opción es una bonita camiseta, un pantalón de pitillo y por supuesto un taconazo que realce tu figura.

Elimina granos y espinillas

Los granos y las espinillas son una de las cosas más temidas por las jóvenes pero afortunadamente hoy en día existen métodos y muy efectivos para solucionar lo que en ocasiones pasa a ser un problema. Aunque estos son más común en los jóvenes, los granos, barros y espinillas no son exclusivos de los adolescentes.

Su aparición se debe a un exceso de sebo producida por el organismo que termina obstruyendo los poros de la piel. Los barros se caracterizan por presentar inflamación y contener pus en su interior; en cambio, las espinillas acumulan sebo, elementos de desecho de la piel, y comúnmente se conocen como puntos negros. Dos momentos claves para los granos son la menstruación y el embarazo. Para mantener bajo control el exceso de sebo, es muy importante la limpieza, ya que evita que los poros sigan obstruyéndose.

Por ello, debe retirarse con agua y jabón cualquier producto que se haya aplicado durante el día, como cremas, cosméticos, bloqueadores solares y lociones. Se recomienda el uso de algunas cremas y geles de venta libre indicados para tratar esta afección. Recuerda que es muy importante evitar el uso de cosméticos que contengan aceites porque favorecen el desarrollo de este tipo de afecciones. El uso de cremas exfoliantes puede evitar su aparición, ya que limpian la piel de manera profunda eliminando células muertas, puntos negros y grasa.

Recomendaciones para el desamor

¿Te has enamorado este verano? ¿Has tenido un fracaso en el amor que te ha dejado echa pedazos? Pues bien, esta semana te vamos a dar el consejo que necesitas para superar ese desamor. Lo primero que tienes que hacer es valorar si merecía la pena tener a esa persona a tu lado o no. Normalmente si esa persona te esta haciendo sufrir, no creo que merezca la pena, aunque eso es una decisión que tienes que tomar por ti misma. Dicen que la literatura es buena consejera y como no es para menos el amor también tiene sus libros. Hay un libro, muy económico en edición bolsillo, llamado “Recomendaciones para el desamor” de Enrique Rojas, psicólogo y humanista, que te ayuda, y mucho, ha reflexionar sobre el venir y desavenir del amor.

Aprendiendo a ver las cosas desde otro punto de vista y aprender de los golpes que nos encontramos en la vida. Piensa siempre que cualquier ruptura se puede superar, y que el que este destinado para ti, no te lo va a quitar nadie. En el momento, en el que te encuentres desanimada siempre puedes optar por irte de compras te subirá el animo por las nubes o, si no te apetece, piensa en todos los buenos momentos que te quedan por vivir.

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