Gerontogimnasia para los mayores

El curso de gerontogimnasia fue inaugurado el pasado jueves en el transcurso de un acto que contó con la presencia del primer edil aguileño, Juan Ramírez Soto

El centro municipal de la Tercera Edad acoge, un año más, el curso de gerontogimnasia, una actividad deportiva dirigida a los mayores cuyo objetivo es concienciar al colectivo de la tercera edad, a través de ejercicios sencillos y gimnasia adaptada, de la importancia de practicar deporte.

No en vano, la gerontogimnasia consiste en la realización de unos ejercicios para los mayores, con el fin de fortalecer sus huesos y adquirir hábitos saludables para prevenir posibles fracturas.

Además, esta práctica no solo es beneficiosa a nivel físico, sino que también es un elemento magnífico para potenciar la sociabilidad, un aspecto que quiso destacar Juan Antonio Molina, profesor encargado de impartir el curso.

En lo que respecta a las clases estas se impartirán en las instalaciones del Centro Municipal de la Tercera Edad, los martes y jueves, y estarán dirigidas a un total de 160 personas que se dividirán en 4 grupos con el fin de que las jornadas se puedan desarrollar de una forma mucho más dinámica.

Durante el acto inaugural Martín Cegarra, presidente del Centro de la Tercera Edad, agradeció al Ayuntamiento de Águilas el interés mostrado con este centro, “algo que ha hecho posible que en esta edición de la gerontogimnasia en lugar de 80 alumnos se hayan podido inscribir 160, el doble que el pasado año”.

Por su parte la edil de Asuntos Sociales, Belén García, señaló que “desde el actual Equipo de Gobierno el compromiso con la tercera edad siempre existirá, por eso motivo la ayuda siempre irá en aumento”.

Tras el protocolario acto de inauguración se procedió a la división de los grupos para comenzar las amenas y prácticas clases de gerontogimnasia que, con total seguridad, volverán a repetir el éxito del pasado año.

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