La normalidad marca la jornada electoral

Un año más se registra una baja participación juvenil

Imagen de la jornada electoral

A pocos minutos de que se cierren los colegios electorales de la localidad cabe destacar que la jornada electoral se ha desarrollado sin incidencias graves y con un porcentaje de participación del 55,23%, según datos oficiales facilitados a las seis de la tarde. »

¿Qué valoración hace de la jornada electoral del 27 de mayo?

Con una abstención similar a la de 2003, concluyen las Elecciones Minicipales. De nuevo, los jóvenes no han acudido a votar.

La molesta migraña

El 22,5% de los españoles la padecen

Dolor de cabeza

Las cifras son bastante evidentes. Y es que, en 22,5% de los españoles que tienen migraña nunca va al médico, un dato que ha hecho público la Fundación Española de Enfermedades Neurológicas (FEEN). Asimismo, los costes por el descenso en el rendimiento de estos pacientes en 1.838 millones anuales.

Tal y como apuntan desde la FENN, la clave está en la falta de información que produce que la gente se automedique con fármacos no específicos, como los analgésicos simples, que repercuten en la falta de control de la enfermedad y que incluso cronificar las crisis de migraña.

Para cuatro millones de españoles, sobre todo mujeres, el dolor de cabeza es desgraciadamente demasiado familiar. Sufren migraña, un dolor de cabeza considerado altamente discapacitante por la Organización Mundial de la Salud. Los neurólogos hablan claro: pasar por la consulta del especialista, cuidar la alimentación y no automedicarse son el primer paso para impedir que la migraña te cambie la vida.

La migraña es un tipo de dolor de cabeza que se acompaña de otros síntomas como los vómitos, fotofobia (sensibilidad a la luz), fonofobia (sensibilidad a los sonidos), a los olores, entre otros.

Afecta cuatro veces más a la mujer que al hombre y es el problema neurológico de más frecuente consulta en atención primaria. La OMS la considera una enfermedad altamente discapacitante. Interfiere en la actividad laboral, social o familiar, que pueda estar realizando el paciente e, incluso, le impide desarrollarla. Además, en el 80-90 por ciento de los casos tienen antecedentes familiares.

Más de la mitad de personas que sufren migraña nunca consultan al especialista. Y de los que dan el paso y van al médico, el 50 por ciento está mal diagnosticado, según datos de la Sociedad Española de Neurología. Por ello, no es de extrañar que este intenso y frecuente dolor de cabeza sea el culpable de 20 millones de jornadas laborales perdidas, lo que supone más de 1.000 millones de euros de gasto en España.

Dejando a un lado las cifras económicas de las bajas laborales, las crisis de migraña amargan la vida a todo el que la padece y no recibe un tratamiento adecuado. Para los especialistas, la falta de información sobre la enfermedad provoca el abuso y automedicación con fármacos no específicos que repercute en la falta de control de la enfermedad pudiendo cronificar la crisis.

La jaqueca usualmente comienza antes de los 40 años de edad. Se pueden diferenciar dos tipos de jaquecas: La jaqueca sin aura, que supone el 80% de las jaquecas. El dolor de cabeza comienza unilateralmente pero después se expande. El dolor es “palpitante” de intensidad moderado- intenso y exacerbado por el movimiento. Un ataque típico de jaqueca cursa con náuseas, vómitos, y molestias intensas con la luz. Los episodios duran 4 a 72 horas. Hay una historia de previa de ataques similares y no hay evidencia de enfermedad orgánica.

Y por otro lado, está la jaqueca con aura. El aura es un “aviso” que puede ocurrir desde varias horas a 2 días antes del inicio del dolor de cabeza y dura menos de 60 minutos, dejando el paso al propio dolor de cabeza. Presenta síntomas normales asociados, náuseas, vómitos, y molestias intensas con la luz.

Se piensa que está ocasionada por la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza que estimulan las terminaciones nerviosas que ocasionan el dolor. Estas dilataciones ocasionan un dolor palpitante intenso, normalmente sobre un lado de la cabeza, y se asocian normalmente a las náuseas y vómitos. La persona afectada puede experimentar un “aura” antes de que el dolor de cabeza comience (luces chispeantes, visión oscurecida y olores peculiares). Pueden durar entre 8 y 12 horas. Las jaquecas afectan a las mujeres tres veces más que a los hombres y tienden a heredarse.

La alquimia medieval

En busca de la “piedra filosofal”

“El laboratorio de alquimia” por Giovanni Stradano

La Edad Media fue una época de misterios y de hechos que no encontraban explicación. Para tratar de dar respuesta a algunas de estas incógnitas aparecieron los alquimistas. La Alquimia es una antigua práctica protocientífica y una disciplina filosófica que combina elementos de la física, la metalurgia, la física, la medicina, la astrología, la semiótica, el misticismo, el espiritualismo y el arte. A pesar de que la Alquimia trató de ser una práctica rigurosa y una de sus ramas derivó en la ciencia moderna, hubo otras ramificaciones que se convirtieron en la semilla de corrientes esotéricas.

Aún así, debemos a los alquimistas el descubrimiento de muchas sustancias que hoy son base de industrias químicas y metalurgias. Además su estudio aún sigue interesando a historiadores de la ciencia y a la filosofía por sus aspectos artísticos, místicos y esotéricos.

Actualmente la cultura popular cita a la alquimia por el proceso de transformación de cualquier metal en oro, pero la curiosidad y el trabajo de los alquimistas era mucho más extenso y ambicioso.

La alquimia en la Edad Media interesó a muchos eruditos en distintos lugares del globo. Así fue practicada en el antiguo Egipto, en China, en la India, en Grecia, en Roma, en el mundo islámico y también en la Europa medieval.

Según los estudios, los inicios de la alquimia europea está estrechamente ligadas con los de la egipcia. Así ambas nacen con los estudios de Hermes Trimegisto que, mientras que para los primeros era una deidad y un legendario alquimista egipcio, para los segundo se trataba del Dios Thot, denominado Hermes Trimegisto (tres veces grande) por los griegos.

La alquimia europea también tuvo varios puntos en común con la china. Los europeos centraron gran parte de sus vidas como alquimistas en la búsqueda de la “piedra filosofal” que permitiese la inmortalidad de la vida. Una meta que tiene gran similitud con la de los alquimistas orientales en su búsqueda de “el gran elixir de la inmortalidad”. Este hecho ha conseguido unir estas dos vertientes que en principio no tenían nada en común. Mientras que la alquimia china estaba basada en la tradición taoísta de la medicina natural, la europea se centró en la transmutación de metales. Así entre los logros de la alquimia china es posible que se encuentre la invención de la pólvora y la creación de artes marciales como el Tai Chi Chuan y el Kung Fu.

La alquimia india también centro sus es tudios en la medicina al igual que la china y en la búsqueda de la inmortalidad. Pero la rama más europea de la transformación de metales también se hizo notar en territorio indio. Nagarjunacharya fue un monje budista y alquimista cuyos estudios y obras aún son muy tenidas en cuenta en el sector del Ayurveda, es decir, la medicina natural india.

La alquimia en el mundo griego y romano, al igual que ocurrió en el resto de la Europa Medieval, estuvo muy influenciado por las ideas egipcias de Hermes. Pero debido al paso del tiempo y a los conflictos, la mayor parte del saber alquímico de esta zona ha desaparecido.

No ha ocurrido así con la alquimia en el mundo islámico. La mayoría de los primeros escritos que han sobrevivido al paso del tiempo pertenecen al Islam. Los alquimistas del lugar hicieron descubrimientos químicos clave como el proceso de la destilación y de ácidos como el clorhídrico, sulfúrico o nítrico entre otros. Los islámicos también hicieron grandes contribuciones al hermetismo alquímico. De hecho, uno de los grandes alquimistas islámicos, Jabir Ibn Hayyan, intentó crear en su laboratorio todo tipo de vida, de esta forma se introdujo la búsqueda de la “piedra filosofal” en Occidente. La búsqueda de este elixir de vida continuó en Europa hasta el siglo XVIII cuando la aparición de la física y la química moderna que dieron respuestas lógicas, cuantitativas y fiables a la transmutación de los materiales, acabaron con la búsqueda de los alquimistas.

Continúa la leyenda de BMW

El nuevo M3 destaca por su mecánica, que ofrece 420 cv y unas prestaciones a la altura de los modelos de mayor precio

El nuevo modelo de BMW

Sin duda, cuando hablamos de M3 nos encontramos con toda una leyenda dentro de los vehículos de marcado carácter deportivo, que surgió en 1986. El nuevo BMW M3 destaca por su impresionante aspecto y por una mecánica de gasolina con 420 CV, aunque lo tendrá difícil al tener que competir con modelos como el nuevo Audi RS4, el Lexus IS F, el Mercedes-Benz C AMG o el Porsche 911 Carrera S, siendo este último el más costoso ( 98.278 euros).

Este nuevo deportivo de la marca germana ya está a la venta por 72.000 euros; aunque, claro está, su equipamiento no desmerece el desembolso. Así, por ejemplo, cuenta con un equipamiento de serie que lleva elementos como tapicería de cuero y tejido, diferencial de deslizamiento limitado o faros de xenón dobles.
En la misma línea, BMW ha dotado a este modelo de una estética diferente, más musculosa. En el frontal hay otras tomas de aire, no hay faros antiniebla, el capó está engordado para alojar al motor y dos aberturas, las aletas son más anchas, lleva unos estribos distintos y cuatro salidas de escape que le dan un aspecto de lo más espectacular. En cuanto a elementos aerodinámicos, hay que destacar un pequeño alerón en el vértice trasero del capó.

El motor es, sin duda, el punto fuerte del M3. Con el mismo – que cuenta con ocho cilindros, inyección indirecta, y el apoyo de una caja de cambios manual de seis velocidades- el M3 acelera de 0 a 100 km/h en 4,8 s, una cifra similar a la de vehículos que tienen un coste bastante más alto, como son el Audi RS4 (420 CV) o el Porsche 911 Carrera S (355 CV). Para lograr estas prestaciones,s BMW ha hecho hincapié en el peso, empleando elementos como el techo de fibra de carbono, el capó y los amortiguadores de aluminio, o una motorización más ligera.

Otro punto a destacar es la suspensión, que ofrece elementos distintos. Es de tipo McPherson en el eje delantero y de paralelogramo deformable en el trasero. Los muelles son helicoidales y los amortiguadores tienen dureza variable controlada electrónicamente. El conductor puede seleccionar entre tres programas para posicionar la dureza de los amortiguadores: Normal, Comfort y Sports.

Las reinas del verano

La cereza, tan sabrosa como refrescante

Después de ofrecer en primavera una bella floración, Los cerezos nos regalan con la llegada del verano sus frutos, jugosos, rojos, carnosos y frescos. Durante su maduración, cerezas y picotas han tenido que pasar 1.200 horas de frío y no haber superado los 25 grados de Temperatura para llegar hasta nosotros con todo su sabor y color.
Estas frutas de verano poseen numerosas propiedades antioxidantes, tienen pocas calorías, virtudes diuréticas y laxantes, y fortalecen las defensas.

Las cerezas tienen numerosas propiedades antioxidantes. Se recomienda su consumo en personas con exceso de ácido úrico que les produce inflamación y deformación de las articulaciones. Comer entre 15 y 25 cerezas al día ayuda a reducir los niveles de ácido úrico y a prevenir, por ejemplo, los ataques de gota.

Poseen un 85 por cierto de agua y son muy apreciadas sus propiedades depurativas que ayudan a eliminar toxinas y líquidos. La fibra y el potasio favorecen además la circulación intestinal asegurando el drenaje del sistema digestivo. Previenen también la formación de cálculos renales y biliares.

Como aportan pocas calorías y tienen un gran contenido en fibra y en agentes diuréticos, pueden ser consumidas por personas que se encuentren a dieta. Se recomienda también en personas con hipertensión y en enfermos cardiacos y renales.

En España se cultivan infinidad de variedades distintas de cereza, destacando en cuanto a producción las provincias de Alicante, Castellón, Barcelona, Zaragoza, Navarra y, la comarca del Jerte, al norte de la provincia de Cáceres.

Sedúcele con la mirada

Consigue llamar su atención mirándolo

Sedúcele con tu mirada

En estos tiempos en los que la liberalidad parece marcar los ritmos en las relaciones, se ha perdido de vista el arte del cortejo y la seducción. Sin embargo, como apuntábamos la pasada semana, se está produciendo una vuelta de tortilla. Las mujeres se muestran cada día más reticentes a embarcarse en relaciones liberales, e incluso muestran comportamientos antisexuales, por miedo al compromiso. también los hombres están experimentando este cambio.

Por todo ello, debemos estar preparados para saber movernos por el nuevo mundo relacional que se está forjando. Por expresa petición de nuestros lectores, dedicaremos este artículo al arte de la seducción; pero debido a la amplitud del tema, nos centraremos en la mirada y más concretamente, en la mirada femenina. Si eres mujer y quieres conquistar con la mirada, presta atención a estas líneas.

El lugar donde te encuentres marcará el modo en el que debes mirar; si estas intentando seducir a un compañero de trabajo, no podrás usar las mismas tácticas que si quieres llamar la atención de un desconocido en un bar.

Como en el primero de los casos intervienen otros factores y es mucho más sencillo entabblar una relación, nos quedaremos con la segunda hipótesis. ¿Cómo seducir a un desconocido en un pub?

En primer lugar, echa un vistazo general a los hombres que estén en aquel lugar y elige el que más te atraiga o llame tu atención. La misión es que se fije en ti. Obsérvale descaradamente. Él notará que lo miran y se volverá. En ese momento uno tiende a retirar la mirada; ahí radica el error. te la juegas con la mirada, así que no apartes la vista. Sigue mirándole, hasta que él retire la mirada. No dejes de mirarlo, porque es cuestión de segundos que vuelva a mirarte. ¡Ajá, lo has conseguido!

Has de tener en cuenta que intentas seducir, no hacer el ridículo, así que tienes que parecer sensual e interesante. eso se logra, en la mayoría de los casos, no sonriendo todavía al individuo en cuestión. Así que mientras lo miras no se te ocurra sonreir. tampoco pongas cara de enfado, sino de interés. Ensaya en el espejo; si no ligas, por lo menos lo pasarás bien.

Él volverá a mirar y te toca mover ficha. Sin apartar la vista haz algún gesto con los labios que no sea muy descarado. Puedes humedecerte el labio inferior o sacar morritos. Después baja la mirada y habla con tu grupo de amigos ignorando al elegido.

Lo tienes intrigado, así que la cosa va por buen camino. Mírale de vez en cuando. Y retira la mirada a los pocos segundos de cruzarte con la suya. Probablemente él se haya aproximado a la zona en la que tú te encuentras. Si no es así, ha llegado el momento de moverse. Pasa poor su lado con la excusa de ir al aseo o a la barra a pedir una copa. Al pasar junto a él rózale el brazo con el tuyo; nunca uses las manos. No lo mires y deja que él se acerque. Si estas junto a la barra, dale completamente la espalda y en alguna ocasión gírate y sigue con el juego de miradas. cambia de lugar y chócale un poco haciéndote la despistada. Es el momento de sonreir. Discúlpate riendo y sitúate frente a él. Mírale con descaro, ahora sonriendo.

A estas alturas, el chico, si está libre e interesado, ya se habrá acercado a tí y te estará hablando. Si no es así, ignórale durante un buen rato y vuelve al ataque.

te preguntarás cómo debes mirarlo. depende mucho de la forma de tus ojos. Lo más sensual es mirar directamente pero bajando la barbilla, de forma que mires por la parte superior del ojo. Si tienes ojeras o la nariz grande, olvídate. Mira justo al revés, echando la cabeza levemente hacia atrás.

Ocean´s Thirteen

La nueva entrega de sopenberg nos vuelve a llegar a la gran pantalla cargada de acción y humor

Fotograma de la película.

El próximo 8 de junio tanto en USA, como en España, y seguro una buena cantidad de paises serán testigos del estreno de “Oceans Thirteen”, tercera entrega de la magnífica “Oceans Eleven”, uno de los pocos remakes que superan al original, en este caso “La Cuadrilla de los Once” de Lewis Milestone. Este film asegura la diversión y las risas gracias a Danny Ocean y su grupo de cachondos mentales preparando otro golpe histórico.

En este magnífico estreno se nos expone como Danny ocean vuelve a reunir a su banda para dar otro gran golpe, por supuesto, y como no podía ser menos, la película ha vuelto a ser dirigida por el inteligente Steven Soderbergh, uno de los pocos directos que actualmente hace lo que quiere. Esta nueva entrega cuenta con el mismo buen humos y entretenimiento que las dos anteriores.

El reparto es el mismo: Georrge Clooney, Brad Pitt, Matt Damon, Bornie Mac, Carl Reiner, Andy García, Scoot Cam, Elliot Gould, Don Cheadl y Casey Affleck, exceptuando la presencia de Julia Robert Catherine Zeta-Jones. A este elenco se suma el mítico Al Pacino y la morbosa Ellen Barkin.

Primero fueron once, luego doce, y en esta tercera secuela la banda de atracadores más famosa de la gran pantalla alcanza el fatídico número de trece. Tras la muy discreta acogida de Ocean´s Twelve, el realizador estadounidense repite al frente de esta tercera y última secuela de la exitosa Ocean´s Eleven, que llegará a las pantallas de todo el mundo.

“La hicimos porque creímos que podíamos hacerlo mejor que en Ocean´s Twelve”, explica el protagonista y productor George Clooney. “El principal motivo por el que la sacamos adelante fue el ánimo de revancha, que siempre es mejor que hacerlo por dinero”, aclara. En esta ocasión, la banda de ladrones de guante blanco capitaneada por Danny Ocean vuelve a reunirse después de que el pez gordo Willy Banks estafa a su amigo Reuben Tishkoff en la construcción de un espectacular casino. Dispuesto a arruinar a Willy Banks en la noche inaugural, Ocean traza un ambicioso plan que incluye la colaboración de su antiguo enemigo Terry Benedict.