IU exige la dimisión de Clemente García

Acompañado por Pedro Hernández y el coordinador regional de IU José Antonio Pujante, el portavoz de Izquierda Unida + Los verdes, Miguel Carrasco comparecía esta tarde en rueda de prensa, para ofrecer la visión de su partido acerca de la actual situación política en el municipio y las informaciones publicadas en relación al caso de La Zerrichera. »

El delegado de Gobierno visita Águilas

El delegado del Gobierno, Rafael González Tovar, se trasladaba esta mañana a Águilas para presentar a los diez nuevos guardias civiles con los que se reforzará la plantilla del municipio. »

El Águilas se estrena con un empate

Tras la derrota del jueves en la ronda inicial de la Copa del Rey por un 1-0, el Águilas C.F. volvía a enfrentarse ayer en La Molineta con el equipo riojano el Alfaro. En esta ocasión, el colectivo blanquiazul no se amedrentó y peleó con garra ante un equipo local que no pudo superar a los aguileños. »

Innovación en belleza

El vino, el chocolate, el aceite de oliva, el caviar o la leche han dejado de ser ingredientes de cocina para convertirse en la base de los más innovadores y tratamientos de belleza. La exclusividad ha llegado a los spas y centros de relax y cada vez son más las celebrities que se apuntan a estos cuidados. Si quieres imitarlas, toma nota y súmate a esta tendencia.

La vinoterapia es una técnica consistente en utilizar el vino, la vid, el sarmiento, la uva y hasta las pepitas para mejorar el aspecto físico y lucir belleza. Así, por ejemplo, con la pulpa de este sabroso fruto logramos hidratar y refrescar la piel; las pepitas exfolian, retienen líquidos y nutren; la piel resultante de la extracción del zumo para fabricar el vino es un potente antioxidante natural ya que contiene un elevado porcentaje de polifenoles; en el sarmiento del que cuelgan los racimos se encuentra el resveratrol, uno de los regeneradores celulares más cotizados; mientras que la hoja es muy codiciada por sus propiedades antiinflamatorias.

Por su parte, la chocolaterapia se basa en los efectos beneficiosos del cacao, una sustancia altamente hidratante, nutritiva y regeneradora de la piel. Los novedosos masajes y baños de chocolate además de hidratar la piel y combatir la celulitis acaban con la tensión, el cansancio y todos los síntomas del estrés gracias a su alto contenido en endorfinas, una hormona que provoca bienestar y felicidad.

En cuanto al aceite de oliva, ya lo decían las abuelas, es bueno para todo. Por esa razón en actualidad es la gran estrella de la cosmética moderna. La belleza oleícola se destapa como un arma contra el envejecimiento que previene la sequedad cutánea y las arrugas prematuras y aporta, además, una importante acción bactericida.

La leche, utilizada por Cleopatra para mantener su piel suave y sedosa, es mucho más que un alimento para el desayuno. En la actualidad se puede hidratar y regenerar la epidermis con un nutritivo baño de leche y aromas. Otra modalidad para aprovechar sus beneficios es la técnica Lulur milk, consistente en envolver el cuerpo con una mezcla de yogur con arándanos y esencias de miel.
En definitiva, relájate y sucumbe ante el placer de estos exclusivos tratamientos de belleza con los que quedará satisfecho tu cuerpo y también tu mente.

Refrescos light

Mucho ojo con los refrescos light o dietéticos porque, continuando con el artículo de la anterior semana, el pensar que engordan menos es otro de los falsos mitos existentes en torno a la alimentación.

Así, un reciente estudio norteamericano, publicado a través del boletín Alimentaria on line, sugiere que los refrescos light no son tan dietéticos como se piensa y es más, apuntan, no sólo no ayudan a adelgazar sino que, incluso, suelen tener el efecto contrario y hacer que engordemos.

Una de las causas es, según este grupo de expertos, que las personas que consumen este tipo de bebidas tienden a tomar mayor cantidad de postres hipercalóricos. Además, otra de las teorías sugiere que el consumo de sustancias sustitutas del azúcar, como son los edulcorantes, puede alterar la capacidad del organismo de medir la cantidad de calorías que necesita obtener a través de los alimentos. Es decir, que mientras el sentido del gusto alerta de que se está consumiendo algo dulce, y por lo tanto hipercalórico, el cerebro sigue pidiendo más calorías, algo que lleva a comer más. En otras palabras, el organismo siente que debería estar saciado, ya que está percibiendo un sabor dulce, pero no lo está por lo que solicita desesperadamente comida.

No obstante, pese a todo, las bebidas light continúan de moda y se han convertido, según un estudio de la Asociación Nacional de Fabricantes de Bebidas Refrescantes (Anafabra), en las más demandadas por los españoles, con un incremento de producción superior al 25% en los últimos cuatro años, algo en lo que la publicidad ha tenido mucho que ver.

El sexo adelgaza

El sexo es el deporte universal más practicado por excelencia puesto que además de ser beneficioso para la salud también mejora el estado anímico. Pero no sólo ayuda a sentirte bien y a que te invada esa sensación indescriptible de felicidad después de cada acto sexual, sino que ayuda a perder peso.

Se estima que se pueden llegar a perder alrededor de 7.500 calorías al año si practicas el sexo con asiduidad, unas tres veces por semana. Y es que los movimientos pélvicos, la aceleración del ritmo cardíaco, la vasodilatación de las zonas genitales erógenas, la aceleración de la respiración, el orgasmo…, suponen un gasto de energía considerable.

¿Cuántas calorías?
El autor norteamericano Richard Smith ha escrito varios libros sobre el adelgazamiento y el sexo en el que se detallan cosas tan curiosas como que se pueden perder 120 calorías sólo con desvestir a la pareja, que un orgasmo real puede hacer que se pierdan 27 calorías, aunque si es fingido se pueden llegar a perder unas 160 calorías; o que un simple beso puede eliminar 60 calorías. Otras curiosidades dependiendo de las posturas que se adopten en el acto sexual son que si el hombre está encima de la chica se pierden unas 56 calorías, si la mujer está encima (sin erección) unas 550 calorías., mientras que si hay erección son unas 75 calorías.

En sus libros, este escritor intentó demostrar que, efectivamente, el ejercicio sexual puede reemplazar el ansia por comer que en consecuencia produce el aumento de peso.

La dieta del sexo
Según publicó en Plenitud, propone una manera más atractiva de mantenerse en forma. “Las endorfinas que libera el organismo durante la relación sexual, hace que nos olvidemos del estrés y la ansiedad que nos impulsa a ingerir alimentos compulsivamente. El sexo levanta el ánimo de manera natural y aleja de los vicios de la comida”, comentó el autor.

¿Qué opinan las investigaciones científicas y los expertos en sexología, respecto a la sorprendente afirmación de que el sexo ayuda a adelgazar? La sexóloga Carmen Vijande defiende la dieta del sexo como el revolucionario método para adelgazar naturalmente y con mucho placer. Para mantenerte en forma, en vez de recurrir a los aparatos del gimnasio, la experta propone una manera más atractiva de perder unos kilos: llegar al orgasmo, porque puedes gastar hasta 127 calorías y 60 con sólo dar un apasionado beso.

Según la sexóloga, la pérdida de peso depende en gran parte de la postura que adoptes durante el coito, por lo cual no estaría de más repasar el milenario pero siempre vigente Kamasutra.
Según sus partidarios, la dieta del sexo tiene dos ventajas: con tu pareja puedes practicarla tanto tiempo como quieras o hasta que el cuerpo aguante, y además es un excelente ejercicio para tu organismo. Pero toma en cuenta que sus efectos dependen de la duración de la relación sexual, las posturas que adoptes, los movimientos que realices y la intensidad del encuentro amoroso.

Vicky Cristina Barcelona

Dirigida por Wooddy Allen e interpretada por Javier Bardem, Penélope Cruz, Scarlett Johansson y Rebecca Hall, el film retrata la vida de dos jóvenes estadounidenses y sus aventuras amorosas en Barcelona, una de las ciudades más cautivadoras y sensuales del arco mediterráneo.

Es una reflexión del popular director sobre el amor, con todo su romanticismo, fugacidad y misterio, con todas sus alegrías y sus penas.

Las vacaciones de Vicky y Cristina en Barcelona darán un giro de 360 grados cuando conocen a un Juan Antonio (Javier Bardem), un atractivo pintor del que quedarán impresionadas y sobre todo intrigadas cuando descubren que el artista mantuvo con su ex mujer, María Elena (Penélope Cruz), una relación tan tempestuosa que uno de los dos intentó matar al otro. Cuando las conoce, Juan Antonio no duda en acercarse a su mesa con una propuesta descarada: irse de viaje de fin de semana a Oviedo para conocer las maravillas culturales de la ciudad, beber buen vino y hacer el amor juntos. Vicky cree que es una propuesta repugnante, pero Cristina se muestra encantada con su franqueza y su carisma, y convence a Vicky para que la acompañe.

Según la crítica, en su presentación en el Festival de Cine de San Sebastián, el film fue despedido con con aplausos tímidos poco entusiastas. Sin embargo, Woody Allen ha acabado por triunfar con su nueva película donde menos se esperaba: en su tierra. Y es que, en EE.UU, donde han calificado el film de “seductor”, el público parece estar encantado con la que sin duda es la película más sexy de toda la filmografía de Allen.

También han gustado especialmente las interpretaciones de Penélope Cruz y Javier Bardem. Mientras unos destacan el “festival” interpretativo de Bardem, otros prefieren aplaudir la “intensidad animal” de la actriz española. Por su parte, The New York Times lo tiene claro: de todos los estrenos de la semana, elige precisamente la película de Allen como su particular recomendación.

Todavía queda esperar qué sucederá en la taquilla española en el primer fin de semana de su estreno, pero por lo pronto en USA se ha plantado en el top ten de la taquilla , en el puesto décimo, con casi cuatro millones de dólares recaudados en su primer fin de semana.

PSOE Y MASd solicitan la dimisión del concejal del Grupo Mixto Clemente García

Tras la noticia aparecida en La Verdad bajo el titular “El edil tránsfuga Clemente García, que ha dado mayoría al PP de Águilas, actuaba al dictado de Casanova”, ambos grupos de la oposición piden que este político abandone el Equipo de Gobierno del que forma parte desde hace sólo unos días. »

“Romerito” ya es albiazul

Sin duda se trata de un jugador importante, un veterano que de buen seguro aportará experiencia al equipo. »

Balance de la Escuela de Tenis de Águilas

La escuela de tenis de nuestra ciudad, está funcionando diariamente y durante todo el año, en el Polideportivo Municipal de Águilas, desde el año 1980. »