13/10/08

Eyaculación precoz

Una investigación, llevada a cabo en Holanda con 200 hombres, encontró que aquéllos que llegaban al clímax demasiado pronto durante el coito tenían una versión del gen que controla la hormona serotonina.

Y es que, los niveles de esta hormona regulan la rapidez de la eyaculación.Estos hombres, dice el estudio publicado en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual), eyacularon dos veces más rápido que otros participantes en el análisis. La Sociedad Internacional de Medicina Sexual afirma que el trastorno ocurre cuando el individuo llega al orgasmo y eyacula hasta 60 segundos después de iniciado el coito y posteriormente se siente avergonzado y afligido.

Resultados del estudio
En la investigación, llevada a cabo en la Universidad de Utrecht, participaron 89 hombres que sufrían la llamada eyaculación prematura primaria, lo que significa que estos individuos habían sufrido el trastorno desde su primer contacto sexual.

Durante un mes, se pidió a sus parejas que utilizaran un cronómetro en su casa para medir el tiempo que tardaban en eyacular cada vez que tenían relaciones. Después, se compararon los resultados con los de otros 92 hombres que no padecían el problema. En el primer grupo los científicos encontraron que la serotonina parecía tener menos actividad entre las neuronas de la sección del cerebro que controla la eyaculación, por lo que las señales que envían las neuronas no se transmiten de manera normal.

Quedó claro que esta disfunción erectil radica básicamente en la exisitencia de un gen. Se echa por tierra, pues, la idea que se ha tenido durante años, de que la forma primaria de eyaculación prematura es un trastorno psicológico.

Posibles tratamientos
En ciertos casos es necesario explicar a los hombres que la padecen que si no pueden controlar su ansiedad e impaciencia en el consultorio tampoco podrán hacerlo en el lecho. Se le puede aconsejar que lean libros de divulgación de temas de sexología, incluso hay libros de autoayuda. Y es que, actualmente no existe ningún medicamento para tratar la eyaculación precoz.

Los hombres que sufren esta disfunción, por lo general, se someten a tratamientos que incluyen psicoterapia y el uso de antidepresivos, que no son recetados para depresión sino por uno de los efectos secundarios de estos fármacos que es el retraso de la eyaculación. Estudios en el pasado ya han demostrado que la serotonina está vinculada a la eyaculación. Y varios equipos de investigadores están desarrollando fármacos capaces de prolongar la actividad de esta hormona.

Tal como señalan los expertos, los resultados de este estudio confirman que la eyaculación precoz no es un trastorno puramente psicológico. Pero quizás sí existe un elemento psicológico en éste, y la forma de comprobarlo es saber cuánto control tiene el hombre en su eyaculación cuando está solo. Si el problema sólo ocurre con su pareja, entonces es probable que se trate de una afección psicológica, afirman los expertos.

13/10/08

Guapa en 30 minutos

Un reciente estudio desvela que un 44% de las españolas dedica entre 10 y 30 minutos diarios a arreglarse. Un tiempo escaso pero que puede dar muy buenos resultados si aprendes a aprovecharlo al máximo.

El primer paso, totalmente imprescindible, es una buena organización que permita rentabilizar al máximo el escaso tiempo disponible. Así, por ejemplo, durante los minutos que estás en la ducha puedes, de forma simultanea, exfoliar tu piel y aplicarte una mascarilla sobre el cabello.

Otro de los aspectos que debes tener muy en cuenta es la utilización de cosméticos adecuados cuyo efecto sea inmediato y permita que los resultados se aprecien en el mismo momento de aplicarlos. Las cremas con efecto flash, los sérums e iluminadores son la mejor opción para todas aquellas personas que no pueden dedicar al cuidado de su imagen todo el tiempo que desean.

El sérums puede ser una excelente base de maquillaje y en sólo unos segundos eliminar las huellas del estrés y la edad. Por su parte, los productos flash, con efecto liftings, se encargarán de borrar los signos del cansancio mientras que los iluminadores reflejarán la luz en tu piel dándole brillo al rostro y disimulando las imperfecciones como manchas, granitos y ojeras.

Pero no sólo en casa puedes lucir espectacular en menos de treinta minutos. Los centros de belleza también ofrecen tratamientos adecuados a tu ritmo de vida. Así, lo último son los “lunch time” que se realizan entre 30 y 90 minutos. Estas espectaculares “puestas a punto”, que tienen su origen en EEUU, consisten en aprovechar la hora de la comida para ponerse guapa sin necesidad de bisturí.

Dentro de estos, una de las técnicas más novedosas es es la limpieza ultrasónica con la que se logra, en una sola sesión, eliminar todas las impurezas del rostro. El tratamiento consiste en limpiar, exfoliar, tonificar e hidratar la piel de la cara. células muertas) y tonificar la piel.

Una vez bien limpia toda la dermis del rostro, se pasa el ultrasonido mediante el cual, a través de una espátula que vibra con las ondas ultrasónicas, se realiza un masaje que estimula y expande las membranas celulares de la zona tratada, la cual queda limpia, revitalizada, y con un brillo intenso y radiante.

12/10/08

Sabroso café

n reciente estudio, publicado a través de la web Periodista Digital, acaba de revelar que el consumo de café no está relacionado con los efectos negativos sobre la salud que se le presuponían.

Es más, según la opinión de los expertos encargados de esta investigación el café no solo no es negativo sino que, incluso, en cantidades moderadas y filtrado puede ser favorable para la prevención de algunas enfermedades.

Concretamente el consumo de cafeína puede ayudar a sobreponerse en los momentos de fatiga, conducir con más atención, superar el jet-lag y desarrollar la creatividad, la memoria próxima y la agudeza intelectual.

Además, en las cantidades adecuadas, la cefeína del café mejora el rendimiento de la actividad física de los atletas ya que facilita el flujo aéreo a los pulmones. Del mismo modo, los estudios científicos realizados demuestran que el café disminuye el apetito y, combinado con el ejercicio físico, ayuda a quemar hasta un 31% más de grasa.

Está demostrado, del mismo modo, que la cafeína tiene una clara función antidepresiva; además de ser uno de los mejores estimulantes para la memoria.

En lo que respecta al riesgo de aumentar la posibilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares así como repercutir negativamente sobre la presión arterial, este grupo de científicos consideran que este hecho debería atribuirse, más bien, al consumo de tábaco. Un hábito que, en la mayor parte de las ocasiones, está muy relacionado con el consumo de esta aromática bebida.

10/10/08

El gurú del buen rollo

El gurú Pitka, al que da vida Mike Myers era antes de embarcarse en esta aventura un chico norteamericano corriente. Sin embargo, un buen día su familia le dejó en la puerta de un templo hindú para que fuera criado por un gurú de nombre Tugginmypuddha Criado en la pequeña aldea pesquera de Harenmahkeester, Pitka fue iniciado en los profundos secretos de las gestas espirituales junto con su amigo y único rival, Deepak Chopra.

Pero ahora, Chopra es inmensamente famoso en Estados Unidos, y Pitka sigue de segundón sin ni siquiera una entrevista en horario de máxima audiencia en su currículo.

Decidido a hacerse famoso y compartir su infinito conocimiento sobre la naturaleza de la vida, Pitka atiende la ferviente petición de ayuda de Jane Bullard (Yessica Alba), propietaria del equipo de hockey de Toronto. Juntos se enredarán en una disparatada situación en la que también intervienen Darren Roanoke, uno de los jugadores, que ha pasado de la noche a la mañana de ser un héroe a no marcar ni un sólo punto porque su mujer, le ha dejado y está saliendo con el legendario portero de los Kings de Los Ángeles, Jacques “Le Coq” Grande (Justin Timberlake).

El maestro gurú se encontrará además con la misió de restablecer la felicidad entre ambos. Para ello, cuestionará todo lo que el creía saber acerca de los mecanismos internos de la verdad, el amor, la felicidad… y el hockey.

En este film Mike Myers interpreta su primer personaje original desde el inolvidable agente secreto Austin Powers. Al ser un gran fan del hockey, a Mike Myers le encantó la idea de introducir su deporte favorito en la historia del gurú Pitka, cuyos poco ortodoxos métodos para ayudar a los Toronto Maple Leafs (incluido algún consejo tan incierto como “no luchéis”) producen una situación cómica detrás de otra. Desde el principio, Myers tenía la intención de retratar el hockey en “El gurú del buen rollo” tan humorísticamente como fuera posible.

16/09/08

10/09/08

Masaje de senos

El secreto de un buen masaje en los senos es no tener prisa. Las caricias bien dadas en esta zona tan femenina pueden llevar a la mujer a vivir un auténtico orgasmo sin necesidad de penetración. De sobra se sabe que los senos son el centro de la estimulación erótica en la mujer, pero a los hombres sólo la idea de mirarlos, acariciarlos o lamerlos les provoca excitación.

Para ello se pueden utilizar todos los recursos disponibles, buscando nuevas formas de despertar la el erotismo y atracción sexual. Y es que, los senos son los primeros en aparecer, los protagonistas de cualquier incursión sexual. Su atractivo radica, en parte, en que son una de las zonas más erógenas en el cuerpo de una mujer. Hay que tener en cuenta que cada mujer tiene distintos grados de sensibilidad, pero los senos o mamas concentran un número importante de terminaciones nerviosas y eso las hace irresistiblemente estimulables, haciendo que sea casi imposible que permanezcan indiferentes al tacto, al roce, al masaje, lamidos o succión.

Concentración de placer
Su excelencia se debe a que reúnen dos características relevantes: la primera, y más importante, es que son una fuente de placer para las mujeres y, al mismo tiempo, son para los hombres uno de los estimulantes visuales y táctiles más potentes.
Con todo este poder concentrado en esta zona de la mujer, es casi un deber utilizar todos sus recursos, tantos los estimulantes como los afectivos, para que la mujer estalle de placer. A partir de ahora ya sabemos que no sólo basta con un agarrón, un beso o la succión, sino que las posibilidades sensoriales son mayores. La estimulación de los pechos provoca una sensación de voluptuosidad en la vulva, lo que se traduce en la lubricación de la vagina y un potencial orgasmo.

De alto voltaje
Mientras unas manos acarician nuestro cuerpo éste se sumerge en una agradable lejanía. Nuestra mente se aleja del ruido para dejarnos pasar en otra dimensión, olvidando el estrés, los problemas… y encontrándonos con nosotros mismos. Si a esas sensaciones añadimos un mínimo interés por esas manos, si deseamos a esa persona nos encontramos ante el perfecto ambiente para un masaje erótico.

Se trata de un masaje excitante en el que participa todo nuestro cuerpo, desde pies, manos, piernas, barriga… Nadie nos observa y buscamos el placer de ambos: él, desnudo, tumbado sobre la cama, ella, a sus pies, también desnuda. Comienza masajeando las plantas de sus pies, para continuar por sus tobillos. Sus manos acarician sus piernas y van subiendo lentamente, mientras su cuerpo se arquea sobre el de su pareja. Deja que ésta le sienta moverse sobre su torso. Los senos de ella rozan la espalda de su amado y ambos cuerpos se funden en uno.

Arqueándose suave, lentamente, posa las manos sobre su cuello y presiona cariñosamente las cervicales con sus pulgares. Repite la presión vértebra a vértebra a lo largo de toda su columna vertebral para subir de nuevo y realizar este mismo movimiento rápidamente un par de veces.