13/05/08

Sexo oral

Exiten muchas formas para dar y recibir un placer , pero una de las prácticas más comunes y excitantes es el sexo oral. Este no tiene límites, produce un intenso placer, y no hay parte del cuerpo que no se pueda acariciar, lamer o besar. »

2/05/08

Los puntos erógenos

En el cuerpo humano existen infinidad de puntos erógenos, y como no todos somos iguales, cada uno de nosotros tiene uno o varios puntos débiles o sensibles. »

15/04/08

Sexo en solitario

De todos es sabido que la masturbación es un expresión de nuestro comportamiento sexual que busca el autoplacer a través de la estimulación física directa. En el libro de La sexualidad Humana de Johnson y Kolodny, explica que la masturbación se da en los dos sexos a lo largo de toda la vida. Es importante indicar que aunque comienza en la infancia y se hace más latente durante la adolescencia su práctica en edad adulta no es causa de inmadurez como muchos piensan.

A pesar de que hoy es más aceptada esta expresión del comportamiento sexual, aún existen algunas dudas sobre la masturbación como que es pecaminosa; antinatural; o una práctica propia de personas inmaduras.

Ellas y ellos
Las mujeres suelen masturbarse acariciando sus órganos sexuales externos, principalmente el clítoris para alcanzar el orgasmo. Esta práctica ayuda para el reconocimiento del placer y las sensaciones del cuerpo. Conforme la mujer se desinhibe en esta práctica, incorpora algunos elementos para realizarla como los vibradores, objetos suaves, sedas, etc.
Aún existen muchos tabúes en torno a este juguetito sexual. Por ejemplo, se considera que es para mujeres sin pareja. Sin embargo, un vibrador puede ser el complemento perfecto para una sesión erótica entre dos, tres o en solitario.
La mayoría de los hombres se masturba frotándose, acariciando o bien oprimiendo el tronco del pene y moviendo de arriba a bajo. Los objetos que ayudan a los hombres son vaginas artificiales, muñecas inflables, etc.

Estímulo sexual
Conocido como la pornografía, el material sexualmente explícito puede encontrarse en diferentes materiales desde los impresos (revistas, libros, etc); audiovisuales (películas) e Internet. Este material se convierte en un estímulo sexual para lograr la excitación. Su uso es muy común, y generalmente no reviste ningún daño.
En el mercado se encuentran diferentes tipos desde los soft porno hasta pornografía violenta. Sólo es importante ser crític@s ante lo que observamos porque por lo general se nos muestran productos ficticios como hombres con óganos sexuales de tamaños descomunales y se reproducen roles en donde la mujer es considerada un objeto. Las películas carecen de argumentos y son tan explícitas que el erotismo brilla por su ausencia.

Sueños eróticos
Es habitual experimentar algún tipo de excitación durante el sueño, e incluso alcanzar orgasmos. En los hombres, la eyaculación nocturna proporciona una vía de escape a la tensión sexual acumulada, es decir cuando no se ha tenido ningún tipo de actividad sexual, el cuerpo mediante un reflejo natural descarga la tensión fisiológica. Las poluciones nocturnas alcanzan su máxima expresión en la adolescencia, en edades entre los 17 y 20 años.

1/04/08

Intercambio de parejas

Seguro que alguna vez has escuchado hablar del intercambio de parejas, y te ha intrigado en qué consiste y cómo se lleva a cabo. El intercambio de parejas, también conocido como “el estilo de vida o “Lifestyle” incluye un amplio rango de actividades sexuales realizadas entre tres o más personas o intercambiadores. Normalmente las actividades de intercambio de pareja ocurren cuando una pareja casada o comprometida se involucra con una pareja similar o un individuo soltero. Este tipo de fenómenos, no aceptados por toda la sociedad, puede ser visto como parte de una revolución sexual de las décadas recientes. Este tipo de actividades incluyen observar a otros tener sexo, practicarlo con tu pareja mientras que eres observado, besar, acariciar o tener sexo oral con una tercera o cuarta persona

Variedad de clubs
Algunas actividades de intercambio de pareja están muy bien organizados. Hay por lo menos 400 clubes de intercambio de pareja en USA y más de 600 en Europa. En muchas grandes ciudades se tiene al menos un club permanente aunque frecuentemente guardan un perfil bajo para evitar la atención negativa. Los intercambios se encuentran a través de revistas, anuncios personales, fiestas caseras de intercambio y como no por el amplio mundo de la red. Los clubes se dividen típicamente en Internos, donde la actividad sexual puede ocurrir dentro del propio local, y los On Premise, donde la actividad sexual se cita fuera del local. Incluso existen algunas organizaciones nacionales que citan el intercambio de sus miembros en convenciones y vacaciones grupales. Las parejas interesadas acuden a los clubes, que tienen diferentes habitaciones, algunas con camas de hasta 50 m2 donde unas 30 parejas calientan el ambiente. Películas porno, ropa sexy, locales románticos, todo preparado para que los clientes encuentren su pareja ideal y pasen a la acción en el propio club. Cuando una pareja se insinúa a la otra y ésta no acepta, solo tiene que ponerle una mano en el hombro y la negación es recibida.

Estilo de vida
Algunos intercambiadores de pareja consideran este “estilo de vida” como una subcultura diferente. Pero ante todo, en estos grupos existe el respeto. Este estilo de vida, también es conocido como “swining”, una forma de vivir el sexo. Para poder llevarse a cabo, el grado de confianza entre la pareja debe ser altísimo. Es evidente, que si el noviazgo o el matromonio muestra grietas en su relación, el intercambio lo único que conseguira es provocar unas tensiones y conflictos que se harán insuperables.

Un gran número de éstas parejas son bisexuales. La bisexualidad femenina es muy común y tiende a ser una norma entre participantes de intercambio de parejas. Sin embargo, la bisexualidad masculina es mucho menos reconocida y dependiendo del club puede ser indeseable y pocas veces abiertamente aceptada, a pesar de que hoy en día las barreras en este campo son mucho más abiertas.

10/03/08

Sueños placenteros

Mientras se duerme se pueden experimentar orgasmos

Muchos se niegan a reconocer experiencias eróticas oníricas, sin embargo, estudios demuestran que un 70% de mujeres y el casi 100% de los varones tienen sueños eróticos. En cuanto a la cifra de alcanzar el orgasmo mientras se duerme una vez más los hombres siguen a la cabeza arrojando que el 83% de los varones tienen en alguna ocasión poluciones nocturnas, y sólo el 37% de las mujeres estudiadas ha tenido orgasmos durante el sueño.

Freud sostenía que los sueños permiten a la gente expresar sus deseos prohibidos, ocultos bajo un disfraz. Al igual que las fantasías, los sueños sexuales no presuponen necesariamente que desee llevarlas a la práctica. Muchas veces se oponen a nuestras creencias y escala de valores, pero, por tratarse de escenas ficticias, al aceptarlas podemos sacar partido de ellas

Dulces sueños
Existe un mito muy difundido en cuanto a los sueños eróticos, y es en relación a la edad de quienes los experimentan. Se cree que únicamente los adolescentes tienen la fortuna de tan grato placer, sin embargo las erecciones y la lubricación vaginal durante el sueño se pueden presentar a cualquier edad.

Si bien es cierto que la eyaculación nocturna es un fenómeno que alcanza su máxima frecuencia y extensión entre los 17 y 20 años, se han verificado casos de varones de hasta 80 años con poluciones nocturnas. Lo que nos dice que no se trata de una mera actividad puberil. Otro de las grandes mitos en torno del tema, es en relación al sexo de quien experimenta los sueños, pues no faltó quien asegurara que en las castas mentes de las féminas era imposible que se anidaran tan lúbricos sueños; las investigaciones se han encargado de revelar que ello es una gran mentira.

Sexualidad solitaria
Los sueños sexuales son una forma de sexualidad solitaria, y como tal, se arremetió contra ella durante los siglos XVIII y XIX, por la falsa convicción de que la masturbación proporcionaba enfermedades y la demencia. Motivo por el cual los médicos emprendieron una cruzada para erradicar lo que denominaban como autoabuso. No sólo prohibieron a los jóvenes cenar espárragos, queso y huevos, con tal de evitar emisiones nocturnas, si no que se crearon artefactos que impidieron erecciones involuntarias durante el sueño, como un aro de metal revestido por dentro con afiladas púas.

A siglos de ello, nos suena descabellado, pero ocurría. Incluso en nuestros días, estos sueños perturbaban el ánimo de algunas personas. Si bien la mayoría de la gente se da cuenta de que el sueño no tiene una equivalencia real. Otras más se amedrentan por el contenido. Es importante recalcar que se trata de un fenómeno natural, pero si se tornara fuente de angustia, sería conveniente acudir a un terapeuta.
Los sueños sexuales son un obsequio erótico de Morfeo y debemos tener presente que soñar no cuesta nada, así que felices sueños y… ¡A disfrutar!

2/10/07

¿No logras el orgasmo?

…existe y puede conseguirse

Consigue tu orgasmo

Una idea muy extendida señala que a las mujeres les cuesta alcanzar el orgasmo. Es algo que frustra considerablemente a numerosas señoras y las llena de perplejidad, por mucho que algunos pretendan consolarlas diciendo que eso sucede debido a que la sexualidad de la mujer es más rica y compleja que la masculina.

Sin embargo las cosas no son como parecen. Se trata únicamente de un mito, que sólo puede concebirse si se acepta el viejo modelo de sexualidad femenina. Me refiero a aquel que postula que las mujeres tienen un bajo tono sexual y, por tanto, carecen de impulsos sexuales autónomos, deseos de satisfacerlos y poseen un cuerpo que carece de los resortes que canalizan la sexualidad y la dirigen hacia el placer y el orgasmo…, salvo que tengan cerca un hombre, sexualmente experto, que las enamore y despierte sus sentidos haciéndolas disfrutar de su sexualidad…

Lo cierto es que a las mujeres les cuesta no poco esfuerzo alcanzar el orgasmo durante el coito. Es una observación frecuente que ha sido la base de desarrollo de este mito. ¿Quién tiene la culpa? Los diferentes estudios que existen al respecto señalan que las mujeres necesitan un promedio de ocho minutos de “preparación” más un mínimo de otros ocho minutos de coito para alcanzar el orgasmo en el mismo, mientras que a los hombres les basta con dos o siete minutos y sin “preparación”.

Si todo eso fuera cierto la solución sería bien sencilla. Y de hecho se ha propuesto innumerables veces: aumentar el tiempo de “preparación” de la mujer y que los hombres se entrenen en aguantar más tiempo sin eyacular para darle tiempo a ellas de llegar al orgasmo con mayor facilidad.
Sin embargo, las investigaciones realizadas al efecto resultan sorprendentes, pues se ha encontrado que ni el aumento del tiempo de preliminares, ni retrasar la eyaculación mejoran los resultados orgásmicos femeninos en la cópula. Estos fracasos experimentales parecen confirmar el mito sobre la dificultad femenina para experimentar orgasmos.

Y así habría que creerlo si no fuera por la existencia de otros hechos incontrovertibles: cuando las mujeres se masturban tardan un promedio de 2 a 4 minutos en llegar al orgasmo; el mismo tiempo que necesitan para lograrlo en el coito cuando ellas se tienden a lo largo sobre el hombre; el mismo tiempo que tardan en llegar al orgasmo si frotan su vulva contra el cuerpo de su pareja; y el mismo, de nuevo, que necesitan para obtenerlo cuando se masturban durante la cópula…

De dos a cuatro minutos de promedio para disfrutar del orgasmo tras iniciar un estímulo efectivo no es tener dificultades para ello precisamente.
Indica, más bien, que las mujeres tienen las mismas facilidades que los hombres para alcanzarlo, puesto que ese mismo tiempo es el que necesitan los hombres, como promedio, para llegar al orgasmo masturbándose o en el coito. Este dato revela que el mito es falso. A las mujeres no le cuesta esfuerzo alguno obtener orgasmos… a condición de que su clítoris reciba el estimulo pertinente con eficacia.

Las observaciones que alimentaron el mito no tuvieron en cuenta este hecho porque eran hechas por personas que estaban convencidas de que el estímulo correcto para llevar a las mujeres a la cima del placer procedía de la cópula.
Y aún hay muchas personas que creen que el clítoris se estimula bien y de forma espontanea en el coito, cualquiera que sea la postura, incluida la del misionero, que es la más extendida en la cultura occidental. La creencia enraizó porque durante siglos se creyó que esta última postura era la única forma correcta de que un hombre y una mujer se unieran sexualmente.

Sin embargo, el coito no proporciona el mejor estímulo al clítoris. Por eso las mujeres tienen dificultades en obtener el orgasmo. No es que a ellas les pase nada; es que su clítoris no recibe el estimulo que necesita. No es un problema de la “naturaleza” femenina, sino una cuestión meramente técnica. Una vez descubierto el misterio no hace falta más que ponerse manos a la obra. Si una mujer no alcanza el orgasmo es porque no está viviendo su sexualidad correctamente. Ya sea ella sola o con su compañero puede experimentar algo tan explosivo y excitante como un orgasmo en toda regla.