Qué es la inseguridad interior
Sentir que nunca estarás a la altura en el mundo profesional. Sentirse siempre en la fase de ser abandonado por su ser querido. Ver rechazo, abandono, desconexión u otro sentimiento negativo en cualquier conexión emocional o con una sola persona que represente un área de ansiedad. Todos estos escenarios tienen que ver con la inseguridad interior. Afortunadamente, existen compuestos como el CBD que estimulan el cerebro en momentos donde se sufre de mucha ansiedad, lo cual te permite regular tus emociones y salir de ese abismo emocional donde te encuentras, además de que hoy en día no es difícil saber donde adquirirlo click aqui. Paradójicamente, la forma en que recibimos la realidad adquiere el contenido del estado interno en el que nos encontramos. Si siempre nos sentimos inferiores a cualquier persona carismática en el ámbito profesional, por ejemplo, es porque no nos sentimos seguros. El entorno, la imagen que tenemos de nosotros mismos o de los demás, crea esta inseguridad ante una situación determinada. Precisamente en este caso, si el individuo se siente constantemente inferior, interpretará cualquier silencio, o simplemente una ausencia de valoración o validación por parte de la persona «carismática», como una desaprobación o un cuestionamiento de su propia persona. Le damos significado a lo que no tiene significado. Un paso para alejarnos de la inseguridad es ya cuestionar los elementos que utilizamos en nuestra contra.
Señal de advertencia de que eres inseguro
Varios elementos y sensaciones te indicarán que estás en una zona de inseguridad interior. Es importante tenerlos en cuenta para identificar el contexto y el entorno que los desencadena y poder luego cambiar tus sentimientos. Tienes pensamientos recurrentes que te degradan o especulan sobre un futuro negativo: abandono, fracaso, rechazo, pérdida, sentir que no va a funcionar, que la gente te juzga, que la gente no te quiere, que “no te queremos”. Creo que estás a la altura. Esta lista, no exhaustiva, puede ampliarse infinitamente. En general, cualquier cosa que te haga sentir inseguro o ansioso está conectado con tus áreas internas de inseguridad.
Cómo podemos definir estas áreas de inseguridad
Esta es un área de la vida que de una forma u otra te conecta con la ansiedad. Esta puede ser la esfera laboral o emocional. Puede ser activado por un lugar, una palabra, un sentimiento de amor, un sentimiento de odio. Las emociones y sentimientos de la vida son canales que siempre te envían de regreso a algún lugar de tu historia pasada. Somos seres atrapados en un presente-pasado-futuro que, a través de la memoria y la psique, se mezcla constantemente. Así, si por ejemplo tu área de inseguridad se refiere a la jerarquía en el trabajo, potencialmente sentirás inquietud, incluso un cuestionamiento tan pronto como entres en contacto con ella, o incluso antes, cuando tengas la idea de estar en su contacto. Ansiedad, miedos, acciones fallidas, lapsus, emociones inexplicables, todos estos elementos pueden ser señales de que estás atravesando un área que, de una forma u otra, te desestabiliza, se apoya en la inseguridad que ya tenías dentro de ti.
Por qué tenemos inseguridad interior
Tu inseguridad interior está construida por tu historia. Las emociones encontradas, las ansiedades sentidas, almacenadas y asociadas. Transmisiones parentales. Por ejemplo, haber visto a tu padre no es muy cómodo en las relaciones. Sentir que tu madre estaba ansiosa cuando estabas haciendo un examen. Las historias de tu infancia también, al igual que las personas que te rodearon y que te sirvieron de ejemplo. Y luego, tus propias experiencias de vida, tus impresiones de fracaso y éxito, lo que has verbalizado o no. Desde el evento más pequeño hasta los traumas más grandes, todo crea tu relación con el mundo y tus estados internos. En general, si no cuestionamos nuestra historia, es probable que nos encontremos con áreas de inseguridad no reconocidas, que nos hacen actuar sin darnos cuenta de que es por ansiedad que estamos decidiendo o no decidir. La falta de riesgos, la inmovilidad, la docilidad en el lugar equivocado, empujar a alguien a irse por miedo a que nos deje, todos estos actos a menudo provienen directamente de nuestras zonas de inseguridad. Por supuesto, si profundizas más encontrarás que tus áreas de inseguridad se componen de neurosis y problemas de la vida. Pero sin verbalización avanzamos en la oscuridad, sin lucidez sobre nuestras elecciones.
