300 lorquinos con «actividad física y salud»
La actividad se impartirá en el Pabellón de San José y en centros sociales y de asociaciones de mujeres de diferentes barrios y pedanías, con la modalidad de 2 o 3 días a la semana
El Concejal de Deportes, Juventud y Vivienda del Ayuntamiento de Lorca, Agustín Llamas, y la Concejal de la Mujer, Lali Ibarra, han informado que hoy 300 lorquinos inician su participación en el programa de Gimnasia de Mantenimiento, incluido en su área de “Actividad Física y Salud” de estas concejalías, y que junto a las actividades acuáticas y cursos de natación, son uno de los programas más demandados por la población lorquina.
Dicha actividad, que comenzará hoy lunes 4 de noviembre, se impartirá en el Pabellón de San José y en centros sociales y de asociaciones de mujeres de diferentes barrios y pedanías, con la modalidad de 2 o 3 días a la semana.
Entre los contenidos que se imparten se encuentran la condición física (resistencia, fuerza y flexibilidad), habilidades motrices, y psicomotrices (percepción espacial y temporal, etc.), agilidad, ritmo, coordinación, etc. y todo ello bajo un enfoque lúdico, recreativo y social y utilizando una metodología y formas de trabajo adaptadas a las nuevas tendencias del ejercicio físico saludable.
Dicho programa, que cuenta con más de 300 inscritos, va destinado a personas de edades comprendidas entre los 30 y los 65 años. De esta manera, la Concejalía de Deportes sigue apostando fuertemente por promocionar el ejercicio físico entre toda la población con el fin de generar hábitos de práctica de actividad física y mejorar la calidad de vida y salud de la población.
Los interesados en éste y otros programas de la Concejalía de Deportes pueden solicitar información en la Casa del Deporte o llamando al 968 46 61 30.
