Los mitos sexuales

Los mitos y creencias en la sexualidad siempre han estado presentes a lo largo de la historia

La ciencia ha dejado atrás ciertas creencias, aunque en ocasiones el efecto “placebo” tiene sus resultados

En la cultura occidental existe una gran cantidad de mitos y creencias con respecto a la sexualidad, que están instalados en la mente de muchas personas y que generan miedos, dificultades y trabas, en lugar de contribuir a una vida sexual rica y placentera.
A lo largo de la historia, tanto estos mitos sexuales como los tabús, han ido de la mano. Y es que, dichos mitos están presentes en nuestra vida, siendo muchas las parejas que aún creen en ellos e, incluso, van a consultas de sexología para poder contrastar sus creencias.
Hace más de 4.000 años, los escribas del Antiguo Egipto ya elaboraban papiros que reflejaban la ayuda en este sentido; luego, Ovidio escribiría un clásico como fue el “Ars Amandi”, que, a lo largo de tres volúmenes, relata todos los trucos y consejos para desenvolverse en las artes amatorias.
En la actualidad, los tiempos han cambiado, es la era de Internet y la información está por todas partes, aunque quizá sea este el problema: un exceso de información está produciendo la confusión y vuelven a aparecer las preguntas, incluso en aquellos más experimentados, ya sean mujeres u hombres. Y es que, si nos guiamos por algunas webs o los mensajes-spam- que llegan a nuestro correo- resulta de lo más sencillo ser un nuevo Casanova o una Reina de Saba, una bestia sexual con una atracción que nadie puede resistir.
Sin duda, las pócimas milagrosas, brebajes o ciertas plantas, han sido siempre protagonistas. Así, los griegos ya usaban antiguamente plantas como el satirón hembra- con el que hacían una bebida- para mejorar sus relaciones, mientras que los aztecas pensaban que el chocolate era el más potente afrodisíaco… con el tiempo, la ciencia ha ido desmontando estas teorías.
Actualmente se usan el Ginkgo biloba o la maca, creyendo que suben los niveles de testosterona; un error, ya que se produce un efecto placebo, inducido por un cierto estímulo similar al de un café.
La realidad, y esto si que está demostrado a lo largo de diferentes estudios, es que la potencia sexual se centra en la relación de dos funciones del sistema nervioso autónomo. Así, si hay una relación armoniosa entre el simpático (donde se localiza el estrés) y el parasimpático (relax), el sexo debe ir sobre ruedas en una pareja.
Y es que, todo pasa por la compatibilidad de la pareja, saber liberarse de tabús, usar la imaginación y los juegos preliminares y, sobre todo,estar muy relajado.

Mitos en la cama
Uno de los más clásicos pasa por la cantidad de orgasmos, que llega a ser una obsesión y lo único que paradójicamente logra es anular la riqueza del acto sexual: el disfrute del momento, de las experiencias y sensaciones, independientemente del final. El sexo, como la vida es un viaje, no un destino.
Otro muy típico es cuando oímos decir a él o a ella, “lo más importante en una relación es el sexo”. La sexualidad es un aspecto muy importante en toda relación, pero no es el único. Un vínculo de pareja no se sustenta únicamente sobre la sexualidad, si no se da el compromiso o la intimidad, es muy posible que la relación no pueda sostenerse. El sexo es un espacio donde se manifiestan tanto las fortalezas como las debilidades de una relación, por lo que hay que prestarle mucha atención, pero sin descuidar otros aspectos.
Aunque este punto va sólo por los hombres, existe la creencia por muchas mujeres de pensar que un hombre siempre tiene que estar dispuesto a tener una relación sexual. Esta creencia proviene de la asociación que culturalmente se hace acerca de que el varón debe estar siempre sexualmente activo. Tanto hombres como mujeres, a veces tenemos ganas y otras veces no, de tener sexo. Y tanto los unos como las otras tenemos el derecho de decir que no si no queremos. No siempre a todo hombre tiene que gustarle la persona que tiene enfrente. El hecho de que un hombre en algún momento decida que no quiere tener sexo forma parte de su derecho a decidir… aunque, la ignorancia les lleva a muchos a tener sexo por “cumplir y quedar bien”.
Por último está el mito de que es él el que tiene que controlar y llevar el acto sexual, algo que tiene sus raíces en la cultura y la biología: los machos, activos, conquistan y “hacen” mientras que las hembras, pasivas, se dejan seducir y “reciben”). Los roles son perfectamente intercambiables, y es muy placentero a veces llevar y otras dejarse llevar.

Vivir juntos acaba con el sexo?

La sexualidad no está separada de la imaginación y el intelecto, ni de las ansias y los deseos. Sin embargo, si nos amoldamos a la rutina todo puede tornarse aburrido. Lo mismo ocurre en la pareja; hay que olvidar el autocontrol, vivir distintas fantasías, caricias, estímulos, posturas y masajes, sugerencias y hasta teatralizaciones sexuales que conviertan al acto sexual en un momento maravilloso. Si uno pone en el sexo una actitud y una disposición adecuada, si en lugar de imaginar al sexo como un acto automático se pone atención en el momento y trata de que sea único, el sexo nunca podrá volverse aburrido.

Relación del chocolate con el sexo, ¿verdad o mentira?

En el chocolate hay una sustancia que se llama feniletanilamina, que muchos catalogan como la “píldora del sexo”. Un estudio realizado en la Universidad de Milán en 2006 ha demostrado que es estimulante y mejora el humor, pero que, en ningún caso, tiene una relación directa con la mejora del sexo en hombres o mujeres.

¿Qué hay de las feromonas?

Algo que se ha puesto muy de moda son los perfumes y ungüentos que dicen tener su secreto en las feromonas atrayentes sexuales. Por supuesto, no confíes mucho en estos productos.

¿Funcionan los afrodisíacos?

No está demostrado científicamente que ninguna pócima o brebaje tenga una respuesta sexual que ayude a mejorar una relación. Se trata de creencias que se han ido dando a lo largo de la historia, como por ejemplo pensar que el cuerno del rinoceronte (por su forma fálica) tiene efectos afrodisíacos, algo que ha incidido a que se capturen muchos ejemplares para lograr crear productos a precio de oro en los mercados.

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