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Las pruebas de glucosa realizadas por ADIA descubren 64 positivos

Tal y como viene siendo habitual, la Asociación de Diabéticos de Águilas aprovechó la Feria de Asociaciones celebrada con motivo del Octubre Joven para realizar pruebas de glucosa gratuitas entre todas aquellas personas que se acercaron hasta el stand de ADIA.

De las 377 pruebas realizadas, 64 personas resultaron ser diabéticas, 31 reconocidas y otros 33 que pueden serlo y no saberlo. Un dato que según Juan Asensio, presidente de la Asociación, “pone de manifiesto lo importante que es realizarse las pruebas de glucosa, al menos una vez al año ya que no debemos obviar que el pilar principal para no debutar en la diabetes es la prevención”.

diabetesEn este mismo sentido, el presidente de ADIA ha asegurado que ser diabético diagnosticado permite tener un control sobre una enfermedad que puede ser sobrellevada con unos hábitos de vida adecuados.
La enfermedad de la diabetes se apoya en cuatro pilares: insulina, dieta, ejercicio e información.

Este último aspecto, el de la información, es vital tanto para las personas que padecen la enfermedad como para su entorno. Precisamente por ese motivo, ADIA insiste en la necesidad de poner en marcha diferentes programas formativos en nutrición y diabetología, así como clases de apoyo a los enfermos.
En lo que respecta a la dieta, el mejor modelo de equilibrio es el de la consabida dieta Mediterránea caracterizada por un alto consumo de vegetales, el aceite de oliva como grasa principal y un mayor consumo de aves y pescado que de carnes rojas.

Por último, en el apartado del ejercicio físico no se trata de llevar un estricto y complejo programa deportivo, sino de moverse y abandonar el sedentarismo.

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